Tai-Chi Einsteigerkurs

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Ort: Asahi Sport Center MG e.V. - Erzbergerstraße 15 - 41061 Mönchengladbach

07.09. - 05.10.2017, donnerstags, 20 - 21.15 Uhr

Entwickelt aus der Kampfkunst ist Tai-Chi mehr als nur Gymnastik, als medizinische Bewegungstherapie und Meditation hat es Auswirkungen sowohl auf den Körper als auch den Geist. Wie die Akupunktur ist Tai-Chi ein fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Das regelmäßige Üben des Tai-Chi erhält die Beweglichkeit des Körpers bis ins hohe Alter, fördert die Gesundheit und stärkt die Widerstandsfähigkeit und ist somit eine ideale Übungsform für Menschen jeden Alters.

Anmeldung und Anfragen ab sofort unter 02161-4611122 oder info@asahi.de

Probetraining möglich am Dienstag, 08.08. um 18.30 Uhr im Bunten Garten oder 15.08. umd 18.30 Uhr im Schmölderpark

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