ASAHI

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Trainingsplan

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16:00 - 16:45 Dju-Su Selbstverteidigung Kinder 4 - 6 Jahre Mini Johnen 16:00 - 17:00 Dju-Su Selbstverteidigung Kinder 6 - 8 Jahre Jan & Finn Welters 17:15 - 18:30 Dju-Su Selbstverteidigung Kinder & Jugendliche 9 - 15 Jahre Rolf Welters 18:00 - 19:30 Polizei Polizei und Ordnungsamt Wilfried Höfgen 18:45 - 20:15 Kung-Fu/Dju-Su Selbstverteidigung Erwachsene Jugend ab 15 Jahre Rolf Welters 20:15 - 21:45 Gymnastik Erwachsene Jugend ab 15 Jahre Anne Schüler 17:30 - 18:45 Karate Kinder & Jugendliche 8 - 16 Jahre Peter Brockers 18:30 - 19:45 Tai Chi Erwachsene Jugend ab 15 Jahre Hedwig Rafalski Manuel Johnen 18:45 - 20:00 Taekwondo Erwachsene Jugend ab 15 Jahre H.-P. Reiffenrath (Josef Gielen) 17:15 - 18:30 Dju-Su Selbstverteidigung Kinder & Jugendliche 9 - 15 Jahre Jan & Finn Welters 17:15 - 18:30 Kung Fu Kinder & Jugendliche 9 - 15 Jahre Rolf Welters 17:15 - 18:30 Polizei Polizei und Ordnungsamt Wilfried Höfgen 18:45 - 20:15 Ku Kung-Fu/Dju-Su Selbstverteidigung Jugend ab 15 Jahre Erwachsene Claus-Dieter Hiller Joachim Seidenfaden 17:30 - 18:45 Karate Kinder & Jugendliche 8 - 16 Jahre Jan & Finn Welters 17:30 - 18:30 Qigong Erwachsene Jugend ab 15 Jahre Dagmar Heinen Detlev Meier 18:30 - 19:45 Tai Chi Erwachsene Jugend ab 15 Jahre Manuel Johnen Detlev Meier 18:45 - 20:00 Taekwondo Erwachsene Jugend ab 15 Jahre (H.-P. Reiffenrath) Josef Gielen 15:00 - 15:45 Dju-Su Selbstverteidigung Kinder 4 - 6 Jahre Mini Johnen 16:00 - 17:00 Dju-Su Selbstverteidigung Kinder 6 - 8 Jahre Mini Johnen 17:15 - 18:30 Kung Fu Kinder & Jugendliche 9 - 15 Jahre Jan & Finn Welters 18:45 - 20:15 Kung-Fu/Dju-Su Selbstverteidigung Erwachsene Jugend ab 15 Jahre Claus-Dieter Hiller Freitag Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag

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Trainingsplan folgt Bis dahin Trainingszeiten bitte unter Kinder Jugendliche Erwachsene aufrufen.

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